Зачем нужен персональный фитнес тренер

Персональный тренер – это непросто человек, который следит и руководит тренировкой. В первую очередь это профессиональный консультант, помогающий улучшить здоровье и добиться поставленной цели.

Наши услуги

Вам нужен персональный тренер по фитнесу или тренер-диетолог? Я с удовольствием займусь вами. Мы разработаем для вас индивидуальную программу занятий и диеты, я помогу разобраться в вопросах спортивного питания и экипировки.

План тренировок

Индивидуальные тренировки гораздо быстрее принесут нужный результат.

Подробнее

План питания

Составление персональной программы питания с еженедельной коррекцией.

Подробнее

Фитнес для беременных

Восстановительная гимнастика после родов подразумевает разные комплексы упражнений.

Подробнее

Здоровая спина

Программа, созданная для восстановления и профилактики позвоночника.

Подробнее

Программа похудения

План питания и тренировок для похудения (петери веса) за короткое время.

Подробнее

Кардио тренировки

Эти занятия направленны на улучшение работы сердечно-сосудистой системы.

Подробнее

Полный курс 6 месяцев

Начни работать над своим телом сегодня, по индивидуальной фитнес програме, и уже через 90 дней ты увидишь совершенно другую девушку в зеркале.

Подробнее

Обо мне

Работаю тренером около 5 лет!
Да!
Стаж не большой!
Но!

Обратившись ко мне с конкретной целью и желанием сделать себя еще красивей

Я сделаю все возможное и Вы увидите результат!!!

Подребнее
мотивация фитнес в щелково

Отзывы моих клиентов

Люди которые воспользовались моими услугами

12

Стаж работы тренером

48

Статей о фитнесе и
правильном питании

547

Клиентов использующих
мои методики

09

Составленных диет & для похудения

Последние статьи

Особенности борьбы с целлюлитом Щелково, фрязино 27 февраля 2019
Особенности борьбы с целлюлитом

Регулярные занятия физическими упражнениями могут привести к тому, что целлюлит уйдет, оставив...

Подробнее
похудеть после праздников 18 января 2019
Как похудеть после праздников?

Именно этот вопрос все чаще задают себе тысячи людей. Несмотря на наличие интереса к сохранению...

Подробнее

Получить Бесплатную консультацию

Сейчас самое время задуматься о своем здоровье!
Присоеденяйтесь к нам, напишите сегодня

Instagram

фотоотчет тренировок