Отзыв Екатерина Отзыв Екатерина

Екатерина

до 64 кг после 55 кг

Ну начну свой рассказ с того, что однажды я шла мимо зеркала и поняла что мне срочно нужно худеть. Пробовала я много диет из интернета, какие то сомнительные упражнения дома. Результата 0. При росте 168 см, весила я 68 кг. В интернете много рекламы про похудение, но наткнулась я на страничку Катерины и если б не знала её лично, наверно и не попробовала бы худеть под её чутким контролем.
Первая неделя была сложновата тем, что мне приходилось готовить себе отдельно и каждый день, постоянно при выходе из дома брать контейнеры с едой. Но поддержка и мотивация от Катерины сделали свое дело. Через неделю я начала чувствовать нереальную лёгкость в организме. Контейнеры и готовка вошли в привычку. И не успела я оглянуться как прошёл месяц и ушло 4 кг. Катя стала практически членом семьи))))) ну общалась я в день с ней больше чем с мужем))))
Всё питание было составлено настолько индивидуально, по моим вкусовым предпочтениям, и не реально интересные рецепты. А от того, что это ещё и полезная еда получаешь полное блаженство.
В итоге прошло полгода, сейчас я вешу 59 кг, на пп теперь и муж и дети.

Спасибо Катерине за формирование очень полезной привычки в виде правильного питания, и за то, что избавила меня от лишней 10-ки кг.